zu Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, wie Tomaten, Zitrusfrüchte oder Paprika.
- Polyphenole mit entzündungshemmendem Potenzial
Eine chronische, niedriggradige Entzündung ist einer der Faktoren, die mit altersbedingtem Muskelverlust in Verbindung gebracht werden.
Linsen enthalten Polyphenole und andere Pflanzenstoffe, die von Vorteil sein können für:
Nutzpflanzen und Saatgut
Oxidativen Stress reduzieren
Unterstützung bei der Genesung
Schützen Sie alterndes Muskelgewebe vor übermäßiger Schädigung
Dies stoppt zwar nicht den Alterungsprozess, kann aber dazu beitragen, ein günstigeres Umfeld für den Erhalt der Kraft zu schaffen.
Warum manche Leute sagen: „Stärker als Eier“
Dieser
