Verschwinden von Heidi De Schepper: Belgien unter Schock nach fünfzehn Jahren des Schweigens.
Kurz gesagt: Je mehr Sie davon trinken, desto mehr wichtige Mineralstoffe verliert Ihr Skelett. Wer diese Getränke durch natürliche Alternativen wie Frucht-Smoothies oder Sprudelwasser ersetzt, behält seine Energie, ohne die Knochen zu schwächen.
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Alkohol: Der stille Feind der Knochendichte. Selbst geringe Mengen, wenn sie zu häufig konsumiert werden, können die Knochenbrüchigkeit beschleunigen.
Alkohol beeinträchtigt die Knochen auf verschiedene Weise. Er stört die Produktion von Hormonen, die am Kalziumstoffwechsel beteiligt sind, und hemmt
