3 Faktoren, die für Bluthochdruck verantwortlich sind {❌ Nr. 3 wird Sie überraschen}

ist eine Frage der körperlichen Abläufe. Bei einem hohen Blutzuckerspiegel schädigen die Glukosemoleküle direkt die Innenwand der Arterien. Mit zunehmender Schädigung dieser Wände verlieren die Arterien ihre Elastizität und werden steifer.

Wenn Ihr Herz das Blut durch Gefäße pumpen muss, die steif und eng geworden sind, steigt der Druck zwangsläufig an.

„Wer sich hauptsächlich von Dosenfutter ernährt, landet schnell selbst in einer Kiste.“

Angesichts der Vielzahl existierender Ernährungsweisen (vegan, vegetarisch, Paleo, ketogen usw.) verliert man leicht den Überblick. Doch trotz aller Unterschiede sind sich diese Ernährungsmodelle in einem grundlegenden Punkt