schützen. Granatapfelsaft fördert die körpereigene Produktion von Stickstoffmonoxid, was die Durchblutung verbessert und dabei hilft, die Arterien offen zu halten!
-
Brokkoli
Ob Sie dieses Gemüse nun mögen oder nicht – Brokkoli ist reich an Vitamin K. Dieses Vitamin trägt dazu bei, zu verhindern, dass Kalzium die Arterien schädigt. Zudem enthält Brokkoli viele Ballaststoffe, die dabei helfen können, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken. -
Kurkuma
shutterstock_273715592-e1457112231597
Dieses Gewürz wirkt stark entzündungshemmend. Es reduziert Entzündungen, die eine der Hauptursachen für Arteriosklerose – die Verhärtung der Arterien – darstellen. Wenn Sie Kurkuma in Ihre
