Bei älteren Menschen kann dieser Reflex Angina-pectoris-Anfälle, Ohnmachtsanfälle oder Herzrhythmusstörungen auslösen.
Bessere Wahl: Trinken Sie Wasser mit Zimmertemperatur oder leicht gekühlt. Wenn das Wasser kalt ist, behalten Sie es einen Moment im Mund, bevor Sie es schlucken.
- Zu viel Alkohol auf einmal trinken: Überlastung der Nieren
Mehrere Stunden nichts zu trinken und dann schnell eine große Menge zu sich zu nehmen, stellt eine unnötige Belastung für Nieren und Herz dar. Nach dem 60. Lebensjahr können die Nieren plötzliche Flüssigkeitsüberschüsse nicht mehr effizient verarbeiten. Mögliche Folgen sind:
Rascher Anstieg des Blutvolumens
