abbauen?
Hier ist eine wichtige Unterscheidung notwendig: Ein einzelnes Lebensmittel kann nicht gezielt bestimmen, an welcher Körperstelle Fett verloren wird.
Die verfügbare wissenschaftliche Literatur zu Datteln und Gewichtsabnahme ist zudem begrenzt. Eine systematische Übersichtsarbeit zu klinischen Studien mit Dattelpalmen-Produkten kam zu dem Schluss, dass die bisherige Evidenz nicht ausreicht, um zahlreiche behauptete gesundheitliche Wirkungen eindeutig zu bestätigen.
Auch die Behauptung, die beschriebene Mischung könne gezielt Bauch- oder Hüftfett „verbrennen“, ist daher wissenschaftlich nicht ausreichend belegt.
Warum Datteln trotzdem interessant sein können
Datteln liefern unter anderem Ballaststoffe und natürliche Zucker. Sie
