aus. Die Autoren fanden, dass der Konsum von Plantago-Produkten mit einer Verringerung des Gesamtcholesterins und des LDL-Cholesterins verbunden war.
Allerdings ist auch diese Aussage genauer zu betrachten.
Ein großer Teil der untersuchten Wirkung hängt mit löslichen Ballaststoffen beziehungsweise Flohsamenschalen (Psyllium) zusammen. Psyllium stammt ebenfalls aus der Gattung Plantago, ist aber nicht einfach dasselbe wie ein Tee aus den Blättern des Breitwegerichs.
Deshalb wäre es falsch, die Ergebnisse einfach so zu übersetzen:
„Breitwegerichtee senkt Cholesterin.“
Die wissenschaftliche Evidenz ist wesentlich differenzierter.
„Die Nieren reinigen“ – was bedeutet das überhaupt?
Die Formulierung „reinigt
