Menschen reagieren bereits auf vergleichsweise geringe Mengen.
Die FDA nennt Schlafstörungen beziehungsweise Schlafunterbrechungen ebenfalls als mögliche Folge eines zu hohen Koffeinkonsums.
Nervosität und Herzklopfen können auftreten
Bei einer hohen Koffeinaufnahme können manche Menschen Unruhe, Nervosität oder Zittern bemerken. Auch ein vorübergehend schnellerer Herzschlag beziehungsweise ein stärker wahrgenommenes Herzklopfen kann auftreten.
Die persönliche Reaktion ist allerdings sehr unterschiedlich. Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, können sich beispielsweise an die Wirkung von Koffein gewöhnen.
Der Körper kann sich an tägliches Koffein gewöhnen
Bei regelmäßigem Koffeinkonsum kann sich eine gewisse Toleranz entwickeln. Dadurch kann
