unter anderem zur Entstehung von Falten und Pigmentveränderungen beitragen. (decodemode.com)
Wer seine Haut möglichst lange gesund aussehen lassen möchte, sollte deshalb einen geeigneten Sonnenschutz in die tägliche Hautpflege integrieren – insbesondere bei längerer UV-Exposition.
- Zu wenig Bewegung
Ein überwiegend sitzender Alltag kann sich nicht nur auf die Fitness auswirken. Auch die Körperhaltung, Muskelkraft und allgemeine Ausstrahlung können darunter leiden.
Regelmäßige körperliche Aktivität unterstützt dagegen Beweglichkeit und körperliche Leistungsfähigkeit. Das kann wiederum dazu beitragen, insgesamt vitaler aufzutreten. (How Old Do I Look)
- Dauerhafter Stress
Stress kann sich ebenfalls im Erscheinungsbild widerspiegeln.
