keine Frage des Alters allein
Der Titel des Beitrags könnte den Eindruck erwecken, dass jemand zwischen 65 und 85 automatisch stark ist, wenn er diese fünf Dinge schafft.
So einfach ist es nicht.
Menschen altern unterschiedlich. Jemand kann beispielsweise körperlich eingeschränkt sein und gleichzeitig geistig äußerst aktiv und selbstständig sein. Eine andere Person kann körperlich sehr beweglich sein, aber Unterstützung bei bestimmten organisatorischen Aufgaben benötigen.
Deshalb sollte man die fünf Punkte eher als Beispiele für alltägliche Selbstständigkeit verstehen.
Was wissenschaftlich besser zu beurteilen ist
In der Medizin werden körperliche Funktion