SEO-Titel: Zahnstein entfernen: Was Sie zu Hause tun können und wann der Zahnarzt nötig ist
Zahnstein gehört zu den häufigen Problemen bei der Zahnpflege. Er entsteht, wenn sich Zahnbelag verhärtet und mineralisiert. Auf den Zähnen können dadurch gelbliche oder bräunliche Ablagerungen sichtbar werden. Der verlinkte Beitrag beschäftigt sich mit Möglichkeiten, wie man die Bildung von Zahnstein zu Hause reduzieren kann. Gleichzeitig wird dort ausdrücklich darauf hingewiesen, dass professionelle Zahnreinigung beziehungsweise eine Behandlung beim Zahnarzt bestehenden Zahnstein schneller und zuverlässiger entfernt. (healthykitchenrecipes.recipesrice.com)
Was ist Zahnstein eigentlich?
Zahnstein entsteht aus Zahnbelag, der sich mit der Zeit verhärtet. Anders als weicher Zahnbelag lässt er sich durch normales Zähneputzen nicht einfach wieder entfernen.
Bleiben solche Ablagerungen bestehen, können sie das Zahnfleisch reizen und die Mundgesundheit beeinträchtigen. Deshalb ist es sinnvoll, bereits die Entstehung von Zahnbelag möglichst gering zu halten.
Warum normales Zähneputzen trotzdem wichtig ist
Auch wenn eine Zahnbürste bereits vorhandenen Zahnstein nicht vollständig entfernen kann, bleibt regelmäßiges Zähneputzen eine der wichtigsten Maßnahmen zur Vorbeugung.
Besonders wichtig ist es, die Zähne gründlich und regelmäßig zu reinigen und auch die Bereiche am Zahnfleischrand nicht zu vergessen.
Zusätzlich kann die Reinigung der Zahnzwischenräume helfen, dort angesammelten Zahnbelag zu reduzieren.
Kann man Zahnstein zu Hause entfernen?
Hier ist eine wichtige Unterscheidung notwendig: Weicher Zahnbelag kann zu Hause entfernt werden, verhärteter Zahnstein dagegen nicht einfach mit Hausmitteln.
Der Ausgangsbeitrag weist selbst darauf hin, dass die dort beschriebenen Maßnahmen eher vorbeugend gedacht sind und eine professionelle Entfernung von bereits vorhandenem Zahnstein nicht ersetzen. (healthykitchenrecipes.recipesrice.com)
Wer versucht, hartnäckige Ablagerungen mit scharfen Gegenständen selbst abzukratzen, kann dabei Zahnfleisch oder Zahnoberflächen verletzen.
Vorsicht bei aggressiven Hausmitteln
Im Internet finden sich zahlreiche Empfehlungen mit Säuren, stark abrasiven Pulvern oder anderen Substanzen, die Zahnstein angeblich schnell beseitigen sollen.
Solche Methoden sollten jedoch nicht unkritisch übernommen werden. Aggressive oder stark scheuernde Mittel können bei falscher Anwendung den Zahnschmelz und das Zahnfleisch belasten.
Auch sogenannte Zahnsteinentferner aus dem Internet sollten nicht ohne entsprechende Kenntnisse verwendet werden.
Wann ist ein Zahnarztbesuch sinnvoll?
Wenn bereits deutlich sichtbare, harte Ablagerungen vorhanden sind, ist eine professionelle Entfernung die bessere Lösung.
Auch bei Zahnfleischbluten, Schmerzen, Schwellungen, unangenehmem Mundgeruch oder empfindlichen Zähnen sollte die Ursache zahnmedizinisch abgeklärt werden.
Der Zahnarzt kann feststellen, ob lediglich Zahnstein vorhanden ist oder bereits eine Zahnfleisch- beziehungsweise Zahnbetterkrankung besteht.
So lässt sich neuer Zahnstein möglichst vermeiden
Eine gute tägliche Mundhygiene kann dazu beitragen, dass sich weniger Zahnbelag ansammelt.
Dazu gehören vor allem:
- zweimal täglich gründlich die Zähne putzen,
- die Zahnzwischenräume regelmäßig reinigen,
- Zahnbürste beziehungsweise Bürstenkopf regelmäßig wechseln,
- zuckerhaltige Snacks und Getränke nicht ständig über den Tag verteilt konsumieren,
- regelmäßige zahnärztliche Kontrolltermine wahrnehmen.
Je weniger Zahnbelag sich bildet, desto weniger Material steht für die Entstehung neuer mineralisierter Ablagerungen zur Verfügung.
Hauspflege ersetzt keine professionelle Zahnreinigung
Der wichtigste Punkt des Ausgangsbeitrags sollte nicht übersehen werden: Die beschriebenen Maßnahmen sind vor allem präventiv. Bereits vorhandener Zahnstein lässt sich zu Hause nicht so schnell entfernen wie bei einer professionellen Behandlung. (healthykitchenrecipes.recipesrice.com)
Deshalb sollte man zwischen der täglichen Vorbeugung und der tatsächlichen Entfernung von Zahnstein unterscheiden.
Fazit
Wer seine Zähne regelmäßig und gründlich pflegt, kann die Bildung von Zahnbelag und damit auch von neuem Zahnstein reduzieren. Bereits verhärteter Zahnstein sollte dagegen nicht gewaltsam selbst entfernt werden.
Bei sichtbaren Ablagerungen oder Beschwerden ist eine Untersuchung beim Zahnarzt sinnvoll. So lässt sich nicht nur der Zahnstein professionell entfernen, sondern auch feststellen, ob Zahnfleisch oder Zähne bereits betroffen sind.
