Rolle bei der Unterstützung von Kraft, Energie und Alltagsfunktionen spielen, insbesondere in Kombination mit leichter körperlicher Aktivität und ausgewogenen Mahlzeiten.
Manchmal sind die wirksamsten Lebensmittel nicht teure Nahrungsergänzungsmittel, sondern einfache Zutaten, die man bereits in der Küche hat.
