Wie viel sollten Sie basierend auf Ihrer Größe und Ihrem Alter wiegen? Idealwerte für Männer und Frauen (Fortsetzung):

für Erwachsene und berücksichtigen keine persönlichen Merkmale.

Eine Person kann leicht außerhalb dieser Bereiche liegen, ohne dass dies automatisch bedeutet, dass sie ein Gesundheitsproblem hat.

Sportler und sehr muskulöse Menschen

Bei Sportlern oder Menschen mit viel Muskelmasse ist der BMIkann den Körperfettanteil überschätzen.

In diesen Fällen sind andere Messungen, wie z. B. die Körperzusammensetzung, Umfänge und eine klinische Beurteilung, besonders nützlich.

Ältere Menschen

Bei älteren Menschen muss das Gewicht mit besonderer Vorsicht interpretiert werden.

Ein unbeabsichtigter Gewichts- und Muskelmasseverlust kann besorgniserregender sein als ein BMI, der nur geringfügig über dem