geboten. Sie sollten nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen oder ohne entsprechende Kenntnisse eingenommen werden.
Rosmarin ist kein Wundermittel
Die lange Tradition der Pflanze macht Rosmarin interessant, doch einzelne positive Eigenschaften sollten nicht zu weit interpretiert werden.
Ein Küchenkraut kann eine ausgewogene Ernährung ergänzen, aber keine medizinische Behandlung ersetzen. Aussagen, wonach Rosmarin gleichzeitig Gehirn, Herz, Gelenke, Haut, Haare und Körpergewicht deutlich verbessert, sind entsprechend mit Vorsicht zu betrachten.
So lässt sich Rosmarin einfach verwenden
Am unkompliziertesten ist die Verwendung als frisches oder getrocknetes Küchenkraut. Rosmarin passt beispielsweise zu:
- Kartoffeln
- Gemüse
