zu trinken als der Körper benötigt, führt jedoch nicht automatisch zu einer besseren Entgiftung.
Das NCCIH warnt sogar davor, im Rahmen bestimmter Detox-Programme übermäßig große Mengen Wasser oder Kräutertee zu trinken und gleichzeitig über längere Zeit nichts zu essen. Dadurch können gefährliche Störungen des Elektrolythaushalts entstehen.
Vorsicht mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln
„Natürlich“ bedeutet nicht automatisch „harmlos“. Bestimmte pflanzliche Präparate können Nebenwirkungen verursachen oder mit Medikamenten wechselwirken.
Das britische NHS weist beispielsweise darauf hin, dass einige pflanzliche Arzneimittel nicht gut mit bestimmten Medikamenten kombiniert werden können. Besondere Vorsicht ist unter anderem
