Osteoporose.“
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Feingebäck
Kuchen
Das Erschreckende daran: Sie wusste nichts davon.
Und niemand hatte einen entscheidenden Punkt überprüft: die Medikamente, die sie täglich einnahm.
Ihre Knochen sind nicht aus Stein: Sie sind lebendig.
Viele Menschen glauben, Knochen seien starre und unveränderliche Strukturen, doch die Realität sieht anders aus.
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Suppen und Eintöpfe
Suppe
Obst und Gemüse
Im Inneren Ihrer Knochen sind ständig zwei „Teams“ am Werk:
Osteoblasten: bauen neue Knochensubstanz auf
Osteoklasten: bauen alte Knochensubstanz ab
Wenn dieses Gleichgewicht gewahrt bleibt, sind Ihre
