Achte darauf, ob du nachts sabberst: Dein Körper versucht, dir Folgendes mitzuteilen:

mit abschwellenden Nasensprays oder Antihistaminika kann helfen, übermäßigen nächtlichen Speichelfluss zu verringern. Bei Schlafapnoe ist eine ärztliche Diagnose unerlässlich. Nahrungsergänzungsmittel für den Schlaf ausprobieren

Verringerung von ernährungsbedingtem übermäßigem Speichelfluss (9/12):

Der Verzicht auf scharfe oder säurehaltige Speisen kann übermäßigen Speichelfluss reduzieren. Es wird empfohlen, einen Arzt bezüglich geeigneter Behandlungen für die gastroösophageale Refluxkrankheit zu konsultieren.

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Übungen bei neurologischen Störungen (10/12)

Unter ärztlicher Aufsicht durchgeführte orofaziale Übungen können die Muskelkontrolle bei Menschen mit neurologischen Störungen verbessern und somit den übermäßigen