- das Zusammenspiel von Gehirn und Muskeln und trägt dazu bei, Schmerzen sowie Steifheit zu verringern.
Verbessert die Reaktionsgeschwindigkeit der Muskeln
Fördert Gleichgewicht und Koordination
Lindert Muskelschmerzen
6. Kalzium – Der Knochenstärker
Kalzium ist für den Aufbau und Erhalt starker Knochen verantwortlich und unterstützt zudem die korrekte Kontraktion der Muskeln. Kalzium aus natürlichen Quellen – etwa grünem Blattgemüse oder Samen – kann vom Körper besser aufgenommen werden als Kalzium aus Nahrungsergänzungsmitteln. Fortsetzung auf der nächsten Seite
Stärkt Knochen und Gelenke
Unterstützt die Muskelbewegung
Wirkt am besten in Kombination mit Vitamin D und Vitamin K2
