6 Vitamine, die die Arterien befreien

und der Wechseljahre verwendet.

Was sind die Ursachen für Arterienverschlüsse?

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Übermäßiger Verzehr verarbeiteter Lebensmittel: Zucker, raffiniertes Getreide und Weißmehl verursachen Entzündungen der Arterienwände und begünstigen die Bildung atherosklerotischer Plaques.

Chronischer emotionaler Stress: Erhöht den Cortisolspiegel – ein Hormon, das die Arterien verengt und den Blutdruck ansteigen lässt.

Übermäßiger Konsum von Omega-6-reichen Pflanzenölen: Mais-, Soja-, Baumwollsamen- und Rapsöl sowie Margarine wirken stark entzündungsfördernd.

Minderwertige Kalziumpräparate: Schlecht resorbierbare Formen können sich im Blut anreichern und in verkalkte atherosklerotische Plaques umwandeln.

Übermäßiger Alkoholkonsum.

Rauchen,