Zu den häufigsten Ursachen für Verstopfung zählen Veränderungen der Lebensgewohnheiten und/oder der Ernährung sowie Schwangerschaft und Wechseljahre. Chronische Verstopfung kann beispielsweise durch einen übermäßigen Verzehr von Lebensmitteln entstehen, die die Darmpassage verlangsamen.
Verstopfung: Was sind die Ursachen?
Auch ein hormonelles Ungleichgewicht kann die Ursache sein. Da Hormone im Körper wie ein Dirigent wirken, kann eine Störung den Stoffwechsel verlangsamen und Verstopfung auslösen. Zudem leiden Menschen mit einer Schilddrüsenunterfunktion häufig unter einem verlangsamten Stoffwechsel, was ebenfalls zu Verstopfung führen kann; wird das Schilddrüsenproblem behoben, lässt sich auch die Verdauung wieder
