kommt man oft kaum dazu, sich auf sich selbst zu besinnen. Gönnen Sie sich den Sonntag für sich und Ihr Wohlbefinden. Wie wäre es mit einem entspannenden Bad, einer Selbstmassage oder einer pflegenden Gesichtsmaske? So fühlen Sie sich rundum wohl, entspannt und ausgeglichen. Wenn es die Zeit erlaubt, sorgt zudem ein Spaziergang im Grünen oder im Wald für die nötige Ruhe nach einer anstrengenden, spannungsgeladenen Woche. ×
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4/12 Selbstmassage
Mit einer Selbstmassage können Sie Verspannungen in verschiedenen Körperpartien lösen. Massieren Sie Ihre Beine, Ihr Gesicht oder Ihre Schultern – verwenden
