Sie aß ein Jahr lang jeden Morgen eine gekochte Süßkartoffel – das soll sich bei ihren Untersuchungen gezeigt haben

Was zeigte die Untersuchung nach einem Jahr?

Nach dem einjährigen Zeitraum berichtet der Beitrag von insgesamt ermutigenden Ergebnissen. Genannt werden eine leichte Verbesserung des Cholesterinwertes, ein stabiler Blutdruck und ein weitgehend gehaltenes Körpergewicht.

Gleichzeitig macht die Quelle deutlich, dass es sich dabei nicht um ein Wunderergebnis handelt. Die Süßkartoffel allein könne die Veränderungen nicht erklären.

Die Süßkartoffel war nicht der einzige Faktor

Dieser Punkt gehört zu den wichtigsten Aussagen des Beitrags. Die Frau bewegte sich zusätzlich jeden Tag, achtete auf ausreichend Schlaf und trank genügend Wasser. Außerdem vermied sie stark verarbeitete Lebensmittel.

Die beschriebenen Ergebnisse sollten deshalb nicht ausschließlich der täglichen Süßkartoffel zugeschrieben werden. Vielmehr wird die gesamte Lebensweise als entscheidender Faktor dargestellt.