der körperlichen Aktivität einhergeht. Dieser Blutdruckabfall tritt häufig im Alter auf – ein Phänomen, das viele Menschen über 60 als Gefühl der Instabilität wahrnehmen.
Dies ist kein seltenes Phänomen; dennoch kann ein bewusster Lebensstil im Alltag sehr vorteilhaft sein.
Die Rolle von Stickstoffmonoxid für die tägliche Durchblutung
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Stickstoffmonoxid ist ein körpereigener Stoff, der die Entspannung der für die Blutdruckregulation zuständigen Organe fördert und den Blutkreislauf reguliert. Der Spiegel dieses wichtigen Botenstoffs kann im Laufe der Zeit abnehmen. Bestimmte Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel enthalten Nitrate,
