Behandlung von Infektionen ist es ratsam, auf natürliche Mittel wie Schwarzen Holunder, gereiften Knoblauch oder Oreganoöl zurückzugreifen, anstatt auf Antibiotika, welche das Gleichgewicht der mikrobiellen Flora stören.
Getreide und Milchprodukte
Getreide enthält Antinährstoffe wie Phytinsäure, die die Aufnahme von Mineralstoffen hemmen, und wird zudem häufig unter Einsatz von Pestiziden angebaut, welche die Darmflora beeinträchtigen können. Gluten, ein im Getreide enthaltenes Protein, kann Autoimmunreaktionen auslösen, die zu einer verstärkten Schleimbildung in den Nebenhöhlen, im Rachenraum und im Darm führen.
Natürliche Lösung:
Um mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu überprüfen, verzichte zwei Wochen lang auf
