Verstopfung lässt sich auch auf natürliche Weise behandeln. Eine Ernährungsberaterin stellt Ihnen drei einfache Methoden vor. Dabei handelt es sich um Produkte, die Sie bereits in Ihrer Küche haben – Sie müssen also nicht lange suchen.
Verstopfung ist eine Darmbeschwerde, die den Alltag erschweren kann. Sie geht oft mit unterschiedlich starken Bauchschmerzen einher. Zur Linderung gibt es zwar Medikamente, aber auch natürliche Methoden. Die Ernährungsberaterin Flore Dumas – besser bekannt als @happydiet.therapy – schlägt drei dieser Methoden vor. Es handelt sich um Lebensmittel, die im Gegensatz zu Flohsamenschalen (über die wir bereits
