wirkt, hängt nicht ausschließlich vom Geburtsjahr ab. Viele kleine Faktoren des Alltags beeinflussen das Erscheinungsbild – von der Körperhaltung über Schlaf und Sonnenschutz bis hin zu Kleidung und Frisur. (EmpowerMe Magazine)
Dabei geht es nicht darum, dem natürlichen Alterungsprozess hinterherzulaufen. Ein gepflegtes, gesundes und selbstbewusstes Auftreten ist wichtiger als der Versuch, eine bestimmte Zahl auf dem Ausweis zu verstecken.
Schon einige kleine Veränderungen im Alltag können dazu beitragen, frischer und vitaler zu wirken – und vor allem dazu, sich selbst wohler zu fühlen.
